早上：星期二三五（8：15）瑜珈提斯。星期六（8：00）有氧瑜珈。晚上：星期一四（7：00）有氧瑜珈。星期二五（7：00）瑜珈提斯。星期三（7：00）大球階梯有氧+瑜珈三個月不限堂數3500（新生九折）。舊生3200。10堂1200。20堂2000。每週九堂都可上。歡迎加入。每堂75分鐘。有氧需穿乾淨運動鞋。請穿有吸濕排汗伸展性服裝。夏天需備毛巾水。
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